Gymnastique Volontaire de Betton |
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La Gym Bien-Etre et la Gym-Etre Adaptée sont animées par Hélène et Servane Horaires et lieux : Les cours se déroulent soit à l'espace Anita Conti (10 rue du Trégor - BETTON), soit dans la salle de danse du complexe sportif des Omblais (avenue Moretonhampstead - BETTON)
La Gym Bien-Etre - permet une activation douce du corps et génère une détente corporelle, - les exercices sont variés et permettent d'améliorer la coordination, l'équilibre et la respiration, - la séance se termine par un temps de récupération avec des étirements.
.La Gym Bien-Etre Adaptée - vise à corriger les postures, à améliorer l'endurance et la force musculaire, pour toute personne quels que soient sa condition physique et ses problèmes de santé. - propose une pratique en petits groupes avec des exercices adaptés aux capacités physiques des personnes et respectant leur intégrité. Il est demandé à chaque adhérent d'apporter son tapis. L'année sportive est calquée sur le calendrier scolaire. Pour consulter le calendrier scolaire suivez le lien https://www.education.gouv.fr/calendrier-scolaire-100148 |
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L’association est agréée par le
Ministère de la Jeunesse et des Sports sous le numéro d’agrément
: 035054 Dernière mise à jour le 9 septembre 2025 |