Gymnastique Volontaire de Betton

Planning des cours de l'année 2025 - 2026

LUNDI		MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI
9h - 10h Pilates Julien (Omblais)		8h30 - 9h30 Renfo. musculaire Véronique (Omblais)	8h30 - 9h30 Renfo. musculaire Servane (Omblais)	9h - 10h Renfo.musculaire Julien (Anita Conti)	9h - 10h Renfo.musculaire Servane (Omblais)	9h - 10h Stretching Hélène (Anita Conti) COMPLET
10h - 11h Renfo.musculaire Julien (Omblais) COMPLET	10h30 - 11h30 Danse en ligne Elisabeth (Anita Conti) COMPLET	9h30 - 10h30 Renfo. musculaire Véronique (Omblais) COMPLET	9h30 - 10h30 Gym bien-être Servane (Omblais)	10h - 11h Renfo.musculaire (Doux) Julien (Anita Conti)	10h - 11h Pilates Servane (Omblais)	10h - 11h Gym bien-être Hélène (Anita Conti) COMPLET
11h - 12h Renfo.musculaire (Doux) Julien (Omblais)	11h - 12h Stretching Servane (Anita Conti)			11h - 12h Pilates Julien (Anita Conti)	11h - 12h Stretching Servane (Omblais) COMPLET	11h - 12h Gym bien-être adaptée Hélène (Anita Conti) COMPLET
12h30-13h30 Pilates Servane (Omblais) COMPLET				12h30 - 13h30 Renfo. musculaire Julien (Anita Conti)	12h30 - 13h30 Stretching Servane (Omblais)
18h -19h Renfo.musculaire (Tonique) Servane (Omblais) COMPLET		14h - 15h30 Marche nordique Hélène COMPLET	16h30 - 17h30 Stretching Hélène (Anita Conti) COMPLET			14h - 15h30 Marche nordique (Soutenue) Hélène
19h -20h Zumba Gaëlle (Omblais) COMPLET			18h45 - 19h45 Pilates (Niveau 2) Hélène (Anita Conti) COMPLET
20h - 21h Renfo. musculaire Véronique (Omblais) COMPLET
21h - 22h Renfo. musculaire Véronique (Omblais)

INFORMATIONS PRATIQUES

Il est demandé à chaque adhérent d'apporter son tapis personnel pour tous les cours en salle (sauf celui de Zumba) et de changer de chaussures en entrant dans la salle.

Maintien de la règle établie par le bureau : L'inscription ne donne accès qu'à un seul cours par activité de même intitulé sans possibilité de permuter sur une autre heure de cours mais il est possible de s'inscrire à plusieurs activités différentes dans la limite des places disponibles.

Merci de noter que tous les cours en salle ont lieu : soit à l'espace Anita Conti (10, rue du Tregor), soit dans la salle de danse du complexe des Omblais (Avenue Moretonhampstead)

L'année sportive est calquée sur le calendrier scolaire.

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Dernière mise à jour le 9 septembre 2025